Protegerte del sol

La exposición solar durante el verano se debe realizar de forma gradual, para ir aumentando poco a poco el tiempo que se está al sol.

Los bebés menores de 6 meses no deben exponerse al sol.

Los niños menores de 3 años deberían evitarse su exposición directa, ya que son los más sensibles a los efectos perjudiciales de los rayos solares.

Los niños que tienen la piel muy blanca se queman con facilidad.

Mucha precaución deben tener los que tienen lunares “raros” o en gran número, los pecosos o los que tienen antecedentes familiares de cáncer de piel.

Si se va a exponer un niño al sol, no hay que olvidar:

  • Evitar ponerse al sol en las horas centrales del día (de 12 a 17 horas).
  • Evitar exposiciones prolongadas o dormirse al sol.
  • Proteger adecuadamente toda la piel, la cabeza y los ojos con ropa, sombreros o gorros y gafas de sol.
  • Utilizar productos de protección solar adecuados a su edad, tipo de piel y zona del cuerpo en la que se van a aplicar. Estos protectores se aplicarán unos 30 minutos antes de exponerse al sol y renovarse cada dos horas y después de cada baño.
  • Protección especialmente a la piel de los niños y evitar que los menores de 3 años estén expuestos al sol.
  • No olvidar que el riesgo de quemaduras solares se incrementa con la altura.

Dr. Antonio Redondo Romero
Pediatra – Alicante
Hospital Vithas Medimar Internacional

(Visited 78 times, 1 visits today)

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.